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La importancia de elegir la pasta de dientes adecuada para las encías retraídas

Cuando se trata de cuidar los dientes, es importante elegir la pasta de dientes adecuada. Con tantas opciones en el mercado, ¿cómo saber cuál es la adecuada para usted? Si tiene encías retraídas, es especialmente importante encontrar un dentífrico que sea suave con sus encías y le ayude a prevenir una mayor recesión.

¿Qué causa la retracción de las encías?
Antes de entrar en qué pastas de dientes son las mejores para las encías retraídas, vamos a hablar primero de las causas de esta condición. De acuerdo con la Asociación Dental Americana, hay algunas cosas que pueden causar que sus encías se retraigan

  • Cepillarse los dientes con demasiada fuerza. Esto puede hacer que el tejido de las encías se separe de los dientes. Con el tiempo, esto puede conducir a la recesión
  • La genética. Si tienes antecedentes familiares de retracción de las encías, es más probable que la sufras tú mismo
  • Acumulación de placa. La placa es una película pegajosa que se forma en los dientes. Si no se elimina con el cepillado y el hilo dental, puede endurecerse y hacer que las encías se separen de los dientes
  • Enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías es una infección del tejido gingival. Puede causar inflamación y hacer que sus encías sean más susceptibles a la recesión

Ahora que sabemos lo que puede causar la retracción de las encías, vamos a hablar de cómo solucionarlo con la pasta de dientes adecuada

¿Qué dentífricos son los mejores para las encías retraídas?
Cuando busque un dentífrico para las encías retraídas, deberá tener en cuenta algunas cosas

  • Busque un dentífrico que tenga el sello de aprobación de la ADA. Esto significa que se ha demostrado clínicamente que la pasta de dientes es eficaz para combatir las caries y la acumulación de placa
  • Elige un dentífrico que contenga flúor. El flúor es un mineral natural que ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes y a prevenir las caries
  • Evita los dentífricos con productos químicos agresivos o abrasivos. Éstos pueden irritar el tejido de las encías y empeorar la recesión. En su lugar, busque un dentífrico diseñado específicamente para encías sensibles
  • Habla con tu dentista sobre las opciones de prescripción. En algunos casos, el dentista puede recomendar un tipo específico de pasta de dientes o colutorio para ayudar a tratar las encías retraídas.

Si tiene encías retraídas, es importante que elija la pasta de dientes adecuada para poder cepillarse sin irritar el tejido de las encías o empeorar la afección con el tiempo. Asegúrese de buscar una con el sello de aprobación de la ADA, con flúor y con ingredientes suaves, y hable con su dentista si necesita ayuda para encontrar la mejor opción para usted.

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