FNP- Qué es y como implementarlo en tu rutina
¿Conoces la FNP? ¿Sabes que puedes implementarla en tu rutina de estiramientos diaria? En Gimnasioenburgos vamos a echarle un ojo para que no pierdas un detalle. La Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP) es un tipo de estiramiento que utiliza movimientos de estiramiento y contracción para ayudar… Leer más »FNP- Qué es y como implementarlo en tu rutina