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Fundamentos Judo

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En gimnasioenburgos vamos a enseñarte todos los fundamentos del Judo, para que puedas practicarlo con total garantías y conocimiento de este arte.

¿Qué es el Judo?

El judo es un arte marcial japonés que se desarrolló a finales del siglo XIX, creado en 1882 por Jigoro Kano. Es principalmente un arte de agarre, con énfasis en los lanzamientos y los derribos. Los practicantes de judo llevan un uniforme blanco llamado judogi y compiten en divisiones de peso. Los combates de judo se ganan incapacitando al oponente o forzándolo a someterse. el judo es un deporte olímpico y lo practican millones de personas en todo el mundo.

El judo es principalmente un arte de lanzamiento, pero también incluye bloqueos de articulaciones y estrangulamientos. El objetivo del judo es arrojar o derribar a un oponente al suelo, inmovilizar o someter a un oponente con un pasador, o forzar a un oponente a someterse con una llave de estrangulamiento o un bloqueo de articulaciones.

El judo es un deporte olímpico, y es una forma estupenda de ponerse en forma y aprender defensa personal. Si estás interesado en aprender judo, hay algunas cosas que debes saber. En primer lugar, el judo es un arte de agarre, lo que significa que se centra en los derribos y los lanzamientos. En segundo lugar, el combate de judo se basa en el principio del respeto mutuo, por lo que no se trata de herir al oponente. Por último, el entrenamiento de judo se divide en dos tipos principales: randori, que significa combate libre, y kata, que son formas preestablecidas. Si quieres aprender judo, busca un club o dojo local donde puedas recibir clases de un instructor cualificado. Con la práctica, pronto estarás lanzando a tus oponentes con facilidad.

Fundamentos Judo

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Saludo REI judo

Rei judo es un saludo tradicional japonés utilizado en el arte marcial del judo. La palabra rei significa respeto, y los practicantes de judo utilizan este saludo para mostrar respeto por sus oponentes y por el propio deporte. El rei judo se realiza normalmente antes y después de los combates de judo, y también puede utilizarse como señal de respeto cuando se conoce a alguien por primera vez. Para realizar el rei judo, los judokas se inclinan hacia el otro con las manos a los lados. La reverencia es un signo de respeto y humildad, y es una parte importante de la tradición del judo.

Ukemi

El judo UKEMI es una variante del judo que se creó en el Reino Unido en la década de 1970. Combina técnicas de judo con otras artes marciales, como el kárate y el aikido. El judo UKEMI está diseñado para ser utilizado en situaciones de defensa personal, y pone énfasis en la practicidad sobre la estética. Como resultado, es una forma eficaz de aprender a defenderse, y puede utilizarse en una variedad de escenarios del mundo real.

Kuzushi

Hace hincapié en los lanzamientos y los derribos. Deriva del karate y del jujutsu, y fue fundado por Kenji Tomiki a principios del siglo XX. El judo kuzushi se centra en utilizar el impulso del adversario en su contra, y hace hincapié en el kuzushi, o «desequilibrio», como forma de derribar a un adversario. Esto hace que el judo kuzushi sea especialmente eficaz en situaciones de defensa personal. Aunque el judo kuzushi no se practica tanto como otras artes marciales, cuenta con fieles seguidores entre quienes aprecian su practicidad y eficacia.

Kuminata

Hace hincapié en el agarre y los lanzamientos, más que en los golpes. La palabra kumikata significa «control del cuerpo», y esto se refleja en el enfoque de las técnicas que permiten a los practicantes controlar el cuerpo de su oponente. Esto hace que el judo kumikata sea especialmente eficaz en situaciones de defensa personal, ya que puede proporcionar una ventaja incluso contra oponentes más grandes y fuertes. Aunque el judo kumikata no se practica tanto como otras formas del arte marcial, sigue siendo respetado por su eficacia y sus tradiciones.

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