El esquí alpino es un deporte de invierno que consiste en descender colinas y montañas cubiertas de nieve. Este deporte existe desde mediados del siglo XIX, aunque su popularidad aumentó considerablemente cuando se desarrollaron los remontes mecánicos para llevar a los esquiadores a la cima… Leer más »¿Qué es el esquí alpino?
El paracaidismo es un deporte en el que los participantes saltan o caen desde aviones a gran altura. Pueden realizar una serie de maniobras aéreas antes de desplegar un paracaídas para frenar su descenso, lo que les permite posarse suavemente en la Tierra. Este deporte… Leer más »¿Qué es el paracaidismo?
Este Black Friday, ¡asegúrate de conseguir la raqueta de pádel perfecta para ti! Puede ser difícil saber cuál elegir, pero estamos aquí para ayudarte. En esta entrada del blog, hablaremos de las diferentes marcas que venden raquetas de pádel y lo que hace que cada… Leer más »Cómo elegir la pala de pádel perfecta para ti este Black Friday
Este Black Friday, ¡asegúrate de conseguir la raqueta de pádel perfecta para ti! Puede ser difícil saber cuál elegir, pero estamos aquí para ayudarte. En esta entrada del blog, hablaremos de las diferentes marcas que venden raquetas de pádel y lo que hace que cada… Leer más »Cómo elegir la pala de pádel perfecta para ti este Black Friday
Si estás pensando en empezar un box de Crossfit, hay algunas cosas que debes saber primero. En esta entrada del blog, hablaremos de 10 consejos que te ayudarán a empezar con el pie derecho. Cubriremos todo, desde la elección de la ubicación correcta hasta la… Leer más »Box de Crossfit: 10 consejos para empezar
¿Estás buscando comprar un nuevo par de botas de fútbol este Black Friday? ¡Pues estás de suerte! Hemos reunido las mejores ofertas de tus marcas favoritas para que puedas ahorrar hasta un 50% en las últimas y mejores botas de futbol black friday. Ya sea… Leer más »Ofertas del Black Friday en botas de fútbol: ¡Ahorra hasta un 50%!
¿Conoces el press frances? Utilizas este ejercicio en tu rutina de gimnasio?¡ En este post te contamos todo! El press francés es un ejercicio indicado para desarrollar los tríceps y al mismo tiempo el bíceps y es de hecho uno de los ejercicios más populares… Leer más »Press Francés
El aquagym es una actividad física que se realiza en el agua. Es una excelente forma de ejercicio ya que tiene muchos beneficios para la salud. En este post vamos a hablar sobre qué es el aquagym, sus principales beneficios y cómo puedes empezar a… Leer más »Aquagym: ¿Qué es y sus beneficios?
¿Conoces el fartlek? En este artículo vamos a contarte qué es el fartlek y cómo poder implementarlo a tu rutina deportiva semanal. ¡Vamos a ello! El fartlek proviene del idioma sueco y significa «speed play». Este puede ser adaptado para cualquier nivel de capacidad física… Leer más »Qué es el Fartlek
La polea es uno de los mejores aparatos para trabajar el tríceps. A continuación, te mostramos diversos ejercicios que puedes realizar con esta máquina. Polea alta: qué es La polea alta es un ejercicio de poleas que se realiza con la ayuda de una polea,… Leer más »Ejercicios triceps polea
