En el mundo actual, donde el bienestar y la relajación son fundamentales, los Reboots han surgido como una tecnología innovadora para brindar una experiencia de masaje única. Estas cámaras de aire en tus Reboots se llenan de aire al iniciarse la aplicación, creando un masaje… Leer más »Reboots: el Poder del Masaje de Compresión
¿Sabes que suelo poner en tu gimnasio? En este artículo te contamos todo lo que tienes q saber sobre suelo gimnasio. Los suelos para gimnasio son una parte fundamental de cualquier instalación deportiva. No solo deben ser resistentes y duraderos, sino que también deben proporcionar… Leer más »Suelo gimnasio: Todo lo que debes saber sobre el
En GimnasioenBurgos vamos a contarte todo lo que tienes que saber acerca de una prensa mecánica y los tipos que existen. ¡Vamos a ello! Las prensas de piernas son una forma efectiva y segura de fortalecer y tonificar la parte inferior del cuerpo. Esta máquina… Leer más »¿Qué es una prensa mecánica y cómo puede ayudarte?
Si estás pensando en empezar un box de Crossfit, hay algunas cosas que debes saber primero. En esta entrada del blog, hablaremos de 10 consejos que te ayudarán a empezar con el pie derecho. Cubriremos todo, desde la elección de la ubicación correcta hasta la… Leer más »Box de Crossfit: 10 consejos para empezar
¿Conoces el press frances? Utilizas este ejercicio en tu rutina de gimnasio?¡ En este post te contamos todo! ¿Que es el press francés? El press francés es un ejercicio indicado para desarrollar los tríceps y al mismo tiempo el bíceps y es de hecho uno… Leer más »Press Francés
En el gimnasio, se suda mucho y se necesita una toalla que pueda seguir el ritmo. Con tantas opciones en el mercado, puede ser difícil saber qué toalla es la adecuada para ti. A continuación te presentamos algunos factores que debes tener en cuenta a… Leer más »1º Mejor toalla gimnasio
¿Quieres mejorar tu boxeo en tu hogar? En este artículo vamos a enseñarte algo imprescindible para ello: cómo colgar un saco de boxeo en casa. El boxeo es un deporte que requiere fuerza y agilidad. Una forma de desarrollar estas cualidades es golpeando un saco… Leer más »Saco de boxeo en casa: cómo colgarlo
Cualquiera puede ganar masa muscular desde casa con la rutina adecuada, sin necesidad de acudir a un gimnasio. En este artículo te daremos todas las claves, tanto a nivel de alimentación como de ejercicios que podrás practicar Como ganar masa muscular desde casa Para muchas… Leer más »Rutina para ganar masa muscular desde casa
En GimnasioenBurgos vamos a mostrarte todas las claves para hacer spinning en casa, con todos los consejos e indicaciones necesarias. Para muchas personas, el gimnasio es un mal necesario, un lugar que hay que tolerar a regañadientes en la búsqueda de la salud y la… Leer más »Spinning en casa
Entrenar en casa tiene muchas ventajas. Es más cómodo que ir a un gimnasio, y puedes adaptar tus entrenamientos a tu propio horario y nivel de fitness. Además, no tienes que preocuparte de pagar una cuota o una guardería. Sin embargo, hacer ejercicio en casa… Leer más »Entrenar en casa: material necesario
